Анна Пащенко, засновниця та ідеолог інтернет-платформи та магазину suitster
Маючи величезний досвід роботи в сфері моди, Анна однією з перших в українській fashion-індустрії запустила впливовий сайт – suitster.com, де можна купити красиві сукні як місцевих, так і закордонних марок одягу. Плюс до того вона нещодавно стала мамою. Як їй вдається так добре виглядати з таким шаленим ритмом життя читайте у нашому інтерв’ю.
Я з дитинства займалась спортом. На художню гімнастику пішла з шести років і до років 12-ти у мене вже був перший дорослий розряд. Наступними кроками повинні були стати екзамени на кандидата в майстри в Школі Дерюгіних. Потрібно було обирати: йти в спортивний інтернат чи обирати повноцінне навчання. Адже нагрузки по школі збільшувались. В той момент я зрозуміла, що я не хочу ставати професійним спортсменом. Я обрала школу. Але отримала дуже багато позитивних моментів з точки зору динаміки тіла, грації.
З того часу якщо я роблю перерви у спорті саме тіло залишається в такому сильному тонусі, що воно не виходить за рамки і саме підтримується в формі. Я звернула увагу, що ті, хто з дитинства професійно займався спортом, той у більшості випадків тримає форму все життя.
Я дуже люблю танці і останнє, чим я займалась, це тип танцю – jazz-funk. Це досить значний тренд в танцях вже деякий період, котрий ми можемо бачити в кліпах Beyonce та Rihanna. Мене також дуже приваблює стиль contemporary (можемо бачити в останніх відео работах SIA). Але поки з останнім на собі не експериментувала.
З невеликими перервами протягом років 5-7 я постійно поверталась до танцю. Був час, коли я займалась hip-hop, який більше агресивний, “грузний“ та об’ємний . Потім мені захотілось чогось більш sexy/flirty і це був джаз-фанк. Це дуже хороша нагрузка. Я дуже симпатизую своєму тренеру – Лілія Недзельська вже зірка відео Вані Дорна та Gorchitza.
Заняття відбуваються в форматі синхронів. Виглядає це дуже ефектно, йде робота з дзеркалом.
Зараз у зв’язку з появою дитини я відійшла від танців. Фізично немає можливості це робити. Але часто тримаю його в обіймах і на руках – як мінімум руки качаю. Але я планую повернутись до танців.
В наші дні танець сильно ввійшов в моду, я маю наувазі вони між собою постіийно дотикаються. Тому танець мені цікавий не лише в якості фізичної підготовки, але і в стилістичному плані.
Сама собі заздрю: у мене, напевно, метаболізм правильний. Мені не доводиться контролювати своє харчування з точки зору об’єму, наявності жирів та вуглеводів. Плюс, я холерик по природі і дуже швидко спалюю енергію, котру отримую я з їжі.
Я не люблю м’ясо. Я їм птицю і рибу. Я можу з’їсти іноді шматочок телятини. Я не змішую продукти. Я відчуваю, що мій організм так краще сприймає. Мені так легше харчуватись, а не через принцип.
Плюс зараз в мене є маленька дитина: за рік вагітності та після народження ти мимовільно готуєш дитині якісну їжу і зазвичай харчуєшся з ним так само якісно. Тому за два роки шкідлива їжа не була присутня ні в списку покупок, ні в списку для готування.
Дуже люблю чорний чай, його точно не зможу виключити з свого раціону. Каву зранку часто п’ю, а чорний чай вживаю впродовж дня і у великих кількостях. Останній і тонізує, і дає енергію. Люблю шоколад. Солодке і мучне не схильна вживати.
Я не маю дикої спраги. Норму в два літри я не роблю. Я розумію, що це необхідно і часто можу собі просто сказати: “Краще випий зайву склянку води”. Але це не must. Чай я п’ю частіше, ніж воду, хоча він її не замінює, звичайно.
Я обов’язково снідаю. Я просинаюсь і хочу снідати. Для мене сніданок – це головний прийом їжі протягом дня. Це може бути омлет чи творожна бабка. Обов’язково чашка чаю та шоколад чи маленьке печиво.
Стосовно харчування у мене завжди був природній режим: я їм до 5-ти разів на день, кожних 2,5-3 години. Мені справді необхідно поїсти. Зазвичай це невелика порція. Є виключення, звісно через робочий графік чи переїзди. Але як правило по першому поклику я беру і їм. Я бачу, що для мого організму це працює на користь. “Часто і невеликі порціі” це одна з рекомендацій дієтологів, доречі.
Я – сова, і з народженням дитини довелось прокидатись раніше. Однак, Милан у нас теж прокидається в 9:30-10 і мене це влаштовує. Тепер я раніше можу лягти спати і намагаюсь допізна не засиджуватись, як я це робила раніше. На мою думку, додаткові години сну можуть завдати більшої шкоди, ніж недосипання.
Для мене обов’язковим є, як мінімум, двічі на день вмитись. Демакіяж, а також вмивання з великою кількістю води ввечері, та вмивання зранку.
Для догляду за обличчям використовую професійну косметику, котру радить мій косметолог. Ми змінюємо її залежно від потреб шкіри. Наприклад, серед ліній Silicium+ by Adriana Karembeu. Зрідка змішую професійну косметику з популярними брендами. По догляду за обличчям дуже люблю термальну воду Avene.
Дуже важливо, щоб в судинах на обличчі був приплив крові, тому намагаюсь вмиватись льодом для очистки та стимуляції природніх процесів. Іноді додаю ромашку та інші корисні для тонусу шкіри трави.
Я люблю масажі обличчя – це якісна стимуляція лімфи. Це фактично як фізкультура тільки для обличчя. В цілому я намагаюсь робити їх останні років 5. Я роблю хоча б один масаж обличчя раз в два-три тижні. У мене є косметолог яка ці роки доглядає моє обличчя.
Зранку якщо не забуваю, намагаюсь простояти до 5 хвилин в “берізці”. Зазвичай її рекомендують як елемент в йозі. Але мені вона дається легко, бо я її постійно робила на художній гімнастиці в дитинстві. Це хороший відтік крові від ніг і притік до обличчя. Недарма йога базується на деяких елементах художньої гімнастики: наприклад, “мостики” та інша пластика. Чи навпаки).
Я приділяю багато уваги зволоженню навіть під макіяж. Навіть якщо це вихідний день.
Хтось має такий принцип, що якщо менше використовувати макіяж, то шкіра менше травмується. Я з досить раннього віку обов’язково використовую хороший прозорий тональний крем. Chanel чи Sisley з SPF захистом. Я помітила, що легкий слой тонального крему краще захищає мою шкіру, ніж просто, коли вона зволожена і без тонкого тону.
Зараз на мені тональний крем MAC – він прозорий, але трохи коректує, зволожує і має захист. Раніше користувалась тональним кремом Chanel, але оновлена лінія дає ефект пудри. Можливо, це красиво на вечір, але більше часу ми проводимо вдень у спілкуванні з людьми і не хочеться на обличчі мати ефект маски. Мені навіть подобається glossy ефект. Він додає якоїсь свіжості. Для вечірніх варіантів є персиковий відтінок, блідо-рожевий. Залежно від колористики одягу.
Я багато купую кометики та засобів по догляду, мені подобається професійна декоративна косметика: Nars, Bobby Brown. Маю помади всіх кольорів, але на щодень використовую дуже легкий макіяж і не маю потреби в усіх покупках). Трохи тонального крему, гель для брів і туш для вій. Я маю кілька пудр, які дають shimmering-ефект для того, щоб надати обличчю ефект свіжості.
Мені подобається ретро-макіяж: стрілки та червоні губи. Але зараз в тренді натуральність: як для обличчя, так і для волосся. І мені здається, що це так красиво.
Раніше в мене були короткі стрижки і ультра-білий колір волосся. Мені подобався ефект прямого волосся. Коли волосся відросло, я зрозуміла, що мені подобається ефект пляжного волосся. Тому зараз я підтримую цю стилістику. Мені подобається косметика BedHead, їх лінія Tigi для підтримки природньо хвилястого волосся. Плюс я використовую морську сіль для ефекту заплутаності, як після морської води.
Періодично я роблю маски з реп’яховою олією – колись мені порадила Ксюша Марченко. У неї завжди було шикарне волосся. Ця маска стимулює ріст волосся.
Я трохи тоную волосся безаміачним способом залежно від сезону. Або насичую ультрабілим, коли настрій, або природньо вигораю на сонці.
Мені подобається як своє волосся носять європейські моделі. Дуже природньо. Складається враження, що вони ніяк спеціально його не вкладали. Я можу закрутити якусь дульку і через півгодини її розпустити і виходить природній локон. Ось і вся укладка. Я не сушу волосся феном. Після душу я так і залишаю, просто потім додаю ефект солі і все.
Я маю віск для волосся – він надає блиску. Я використовую мароканську олію і спрей. Тобто роблю маленькі вкраплення, щоб надати волоссю якогось ефекту. Іноді люблю заплітати коси, та ношу хвости.
Після душу я використовую зволожуючі креми.
Я ношу короткі нігті тому люблю темні відтінки: вишня, червоний, темно-коричневий, темно-сірий. Не виключаю nude, коли просто хочеться акуратних світлих рук. У мене завжди одна форма. Я люблю дитячий ніготь такий як дитячий пальчик. Не люблю, коли ніготь стукає по клавіатурі. Мене дратує цей звук.
З класичних парфумів мені до вподоби Agent Provocateur (L’agent) – найбільш улюблений. Його незавжди можна знайти. Ще мені подобається Black Orchid by Tom Ford.
Серед нішових запахів бувають цікаві експерименти в змішуванні нот. Мені подобається Flashback від Olfactive Studio, також аромат Lumiere Blanche тієї ж марки. Я люблю дещо різкий запах, котрий чіпляє за ніс і трохи дратує. Запах на грані, трохи агресивний з чоловічими нотками. Мені подобається цей запах тому, що він мене трохи відтіняє, бо у мене досить світлий, більш ніжний образ. А цей аромат додає трохи пікантності. Він контрастує зі мною. Подобаються деякі чоловічі аромати, які зустрічно з чоловічої сторони тонші, також на грані.
